nostiki77- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя nostiki77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1730 ккал

Жир: 79,98г | Белк: 74,50г | Углев: 182,39г. Завтрак: Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Обед: Кета, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Креветки, Авокадо Авокадо, Авида Сливки 30%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Ужин: Авида Сливки 30%, Варенье, Избенка Сметана 30%, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом. Перекус/Другое: Персики, Яблоко, Черешня, Виноград, Абрикосы. подробнее ...

86 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nostiki77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nostiki77- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

nostiki77-Изменение Веса