Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yerkhova_e
Журнал
25 июл 20
yerkhova_e- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя yerkhova_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1732 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 83,07г | Углев: 140,71г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Обед:
Шаурма с Курицей, Мороженое.
Ужин:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Бри, Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Натуральный Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Блины на Молоке, Магнит Персик.
подробнее ...
131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yerkhova_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю