Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
25 июл 20
Risuya- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1273 ккал
Жир: 48,64г | Белк: 103,30г | Углев: 117,78г.
Завтрак:
Raspberries , Blueberries, Avocado, Сиртаки Feta Greek, Incarlopsa Jamon Serrano, Watermelon.
Обед:
Zucchini , Egg, Простоквашино Сыр Кисломолочный Нежирный.
Ужин:
Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel) , Bison Ribeye (Lean Only, Trimmed to 0" Fat) .
Перекус/Другое:
Peach, Granarolo Parmigiano Reggiano, Reduced Sugar Jelly, Horse Meat , Granarolo Parmigiano Reggiano, Reduced Sugar Jelly, Watermelon.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю