Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
25 июл 20
Наташа По- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1361 ккал
Жир: 54,26г | Белк: 88,32г | Углев: 138,79г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хохланд Фетакса в Рассоле, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Красные Вишни, Малина, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Кабачковые Оладьи.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю