Elena_rom39- Журнал, 25 июл 20

Параметры Пользователя Elena_rom39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2020:

1660 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 126,66г | Углев: 173,68г. Завтрак: Абрикосы, Кофе, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Кофе, Капустный Салат, Maggi Цыпленок Табака. Ужин: Салатик из Филе Шампиков и Кор Морковью, Куриная Отбивная. Перекус/Другое: Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Нектарин, Персики, Блины. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_rom39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_rom39- Журнал, 25 июл 20

Оставить свой Комментарий

Elena_rom39-Изменение Веса