Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isvetkin
Журнал
25 июл 20
isvetkin- Журнал, 25 июл 20
Параметры Пользователя isvetkin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2020
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2020:
1309 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 88,02г | Углев: 135,76г.
Завтрак:
Глобус Сыр Дор Блю , Апельсин, Груша, Творог 5%, Морковный торт с творожным кремом, Красное Яблоко, Киви, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Кижуч.
Обед:
Рис Вареный, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок, Сушеные Семена Тыквы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Минтай.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кижуч, Авокадо, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Яблоко, Глобус Сыр Дор Блю, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isvetkin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю