Congogirl- Журнал, 08 июл 13

Параметры Пользователя Congogirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2013

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2013:

1706 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 81,37г | Углев: 241,08г. Завтрак: 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. Обед: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Veal Cutlet or Steak, Red Tomatoes, Artichoke Hearts in Oil, Lipton Soup Secrets - Noodle with Real Chicken Broth Soup Mix. Ужин: Kiwi Fruit, Red Tomatoes, 100% Whole Wheat Bread, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Перекус/Другое: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Apples, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Berries, Nonfat Plain Yogurt. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 36 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Congogirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Congogirl- Журнал, 08 июл 13

Оставить свой Комментарий

Congogirl-Изменение Веса