bianca2217- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя bianca2217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

estou a tempos tentando enagrecer e acabei cada vez engordando mais . mas dessa vez vou pegar firme. espero ajuda de vocês eu tenho disturbio de ansiedade mais creio que vou ser mais forte que ela.

87 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

655 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 30,09г | Углев: 70,98г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Risoles de Queijo. Обед: Marilan Bolacha de Maizena, Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Sadia Escondidinho de Carne Moída, La Vita Rúcula. подробнее ...

2759 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Isso aí! Vc É mais forte que ela! Não desista se ela ganhar uma vez ou outra vc quem está no controle! 💪🎯👍🙏 Força!

24 июл 20 написано членом: Lawliet (L)

Obrigada somos mais fortes juntas.

26 июл 20 написано членом: bianca2217


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bianca2217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bianca2217- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

bianca2217-Изменение Веса