H.M.K.2- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1590 ккал

Жир: 60,20г | Белк: 47,41г | Углев: 216,60г. Завтрак: Nutricia Fortimel Compact, My Muesli Sommer Müsli , Banane, Müller Joghurt mit der Ecke Bubble Spass, Kaffee mit Milch. Обед: Oldenhäuser Schweinskopfsülze nach Hausmacher Art, Nu3 Oat Energy Bar, Banane. Ужин: Plattpfirsich. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса