donnam1968- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя donnam1968 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

109,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1353 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 112,63г | Углев: 50,05г. Завтрак: Coffee, Baby Spinach, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil. Обед: Cucumber (Peeled) , Jason's Deli Cherry Tomatoes, Vlasic Dill Relish, Egg White , Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Ужин: Great Value Original Barbecue Sauce, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter (Half Sticks), Cooked Asparagus (from Fresh), HEB Grilled Chicken Breast, Truly Spiked & Sparkling. Перекус/Другое: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnam1968-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnam1968- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

donnam1968-Изменение Веса