Chritmas2019- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя Chritmas2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

97,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1054 ккал

Жир: 31,85г | Белк: 63,13г | Углев: 134,00г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Imperial Garden Vegetable Egg Roll, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Chicken Egg Foo Yung. Ужин: Coffee with Cream, Cruller. Перекус/Другое: Twizzlers Strawberry Twists, Twizzlers Licorice Twists. подробнее ...

388 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chritmas2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chritmas2019- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

Chritmas2019-Изменение Веса