karinalight- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 49 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

943 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 28,63г | Углев: 129,06г. Завтрак: Щелковохлеб Булочка Столичная, Favorit Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гречка. Обед: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Ужин: Orion Чокопай. Перекус/Другое: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Orion Чокопай. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса