Is that a Carb.- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1448 ккал

Жир: 41,24г | Белк: 53,91г | Углев: 209,61г. Завтрак: Alpen Light Jaffa Cake, Tea with Skimmed Milk. Обед: Sainsbury's Sausage Rolls. Ужин: Cooked Carrots, Chamomile Tea, Mushrooms, Grapes, Tesco Turkey Mince, Sainsbury's Lasagna Sheets, Sainsbury's Chopped Tomatoes, Muller Light New York Style Cheesecake. Перекус/Другое: Sainsbury's Double Strength Orange Squash, Tap Water, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Go Ahead! Fruit Bakes , Maryland Mini Cookies , Sainsbury's White Seedless Grapes, Coffee with Milk. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

24 июл 20 написано членом: bubblegum14

Thanks x

24 июл 20 написано членом: Is that a Carb.

Thanks. X

27 июл 20 написано членом: Is that a Carb.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса