elfm99- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

46,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1658 ккал

Жир: 42,63г | Белк: 54,42г | Углев: 254,91г. Завтрак: Maribel Confiture Framboise , Vitafit Jus de 4 Agrumes, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Обед: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Pamplemousse (Rose et Rouge), Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Carrefour Colin d'alaska , Moutarde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Riz Basmati. Ужин: Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Aubergines Cuites, Huile d'Olive, Lidl Blanc de Dinde, Freshona Flageolets Verts Extra Fins. Перекус/Другое: Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Chupa Chups Sucette, Bonbon Dur. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю