Don Dizzisel- Журнал, 07 июл 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2013

100,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2013:

1681 ккал

Жир: 68,73г | Белк: 84,10г | Углев: 216,60г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Grilled Chicken. Ужин: Pepsi Pepsi (Can), Cheddar and Sour Cream Potato Chips, Portillo's Italian Beef. Перекус/Другое: White Cake Pudding Mix with Icing (Oil, Egg Whites, and Water Added), Blue Bunny Red Carpet Red Velvet Cake Ice Cream. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 07 июл 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса