ОлесяЕжик- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя ОлесяЕжик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1227 ккал

Жир: 78,29г | Белк: 47,73г | Углев: 90,18г. Обед: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Творог 9%, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Чипсы Нори. Ужин: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Баклажан, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Чипсы Нори, Творог 9%. Перекус/Другое: Рис с Овощами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Нектарины, Клементины. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяЕжик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяЕжик- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

ОлесяЕжик-Изменение Веса