Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nostiki77
Журнал
24 июл 20
nostiki77- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя nostiki77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
1074 ккал
Жир: 19,72г | Белк: 55,42г | Углев: 177,16г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Геркулес Монастырский, Черная Смородина, Виноград, Яблоко.
Обед:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Мистраль Киноа .
Перекус/Другое:
Jarrow Formulas Plant Protein, Виноград, Яблоко, Яблоко.
подробнее ...
41 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nostiki77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю