German93- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

2866 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 81,31г | Углев: 436,18г. Завтрак: Голубика, Апельсин, Банан, Яблоко, Груша, Манго, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком. Обед: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Ужин: Токио Сити Ролл Деккин, Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе. Перекус/Другое: Medovarus Малиновый Ламбик, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса