Herreronet- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1472 ккал

Жир: 79,84г | Белк: 54,73г | Углев: 79,35г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Palmera de Cacao. Ужин: Hacendado Palmera de Cacao, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Steinburg Cerveza Clásica. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса