Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
24 июл 20
nando_884- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
2200 ккал
Жир: 67,73г | Белк: 204,36г | Углев: 193,83г.
Завтрак:
Pan Blanco, Ferrarini Jamón Cocido.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Arroz Basmati, Ferrarini Jamón Cocido, Hacendado Claras de Huevo, Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Anacardo Natural, MyProtein BCAA, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю