АсельИбраева😉🫶- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя АсельИбраева😉🫶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ура! самое сложное было дойти до этой цифры! перейти некий рубеж.. для меня это достижение века. очень маленькими шагами. тяжело. но готова! ради здоровья, ради себя.

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

686 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 47,63г | Углев: 24,81г. Завтрак: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Обед: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Гуляш из Говядины, Кофе с Молоком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АсельИбраева😉🫶- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

АсельИбраева😉🫶-Изменение Веса