Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nacho862
Журнал
24 июл 20
nacho862- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя nacho862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
2051 ккал
Жир: 30,22г | Белк: 248,60г | Углев: 201,85г.
Завтрак:
Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Hacendado Spaguetti, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Whey Protein, Hacendado +Proteínas.
Обед:
Hacendado Yogurt sin Lactosa con Trozos de Piña, Hacendado +Proteínas .
Ужин:
Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón.
Перекус/Другое:
Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado +Proteínas , Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
nacho862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю