leonardod95- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя leonardod95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

146 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1467 ккал

Жир: 43,80г | Белк: 121,22г | Углев: 144,72г. Завтрак: Itambé Leite Fermentado, Président Queijo Prato, Seara Peito de Frango Defumado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Обед: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Médio, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Seara Peito de Frango Defumado, Sadia Queijo Prato Lanche, Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leonardod95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leonardod95- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

leonardod95-Изменение Веса