Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
24 июл 20
lik12- Журнал, 24 июл 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2020:
1001 ккал
Жир: 56,63г | Белк: 74,13г | Углев: 50,55г.
Завтрак:
Магнит Персик, Заливные Луга Творог 5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю