ksushagrachova23- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя ksushagrachova23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1202 ккал

Жир: 84,91г | Белк: 84,04г | Углев: 25,86г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 2,5%. Обед: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Сливки 20%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Всех девушек от 18 лет (70+) приглашаю в чат правильного питания. Вы научитесь: основам правильного питания; разбираться в продуктах; получите поддержку и мотивацию 24/7; сможете поучаствовать в марафонах и челленджах. У нас вы получите рекомендации по питанию, тренировкам и многое другое. Хотите в бесплатный вайбер чат? Пишите "хочу" 89171083104

23 июл 20 написано членом: taaaa1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksushagrachova23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksushagrachova23- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

ksushagrachova23-Изменение Веса