ЛилияK- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мотивация где то на дне 🙄🤔

58,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1197 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 76,46г | Углев: 92,36г. Завтрак: Яблоко, President Сметана 10%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сырник. Обед: Курица с Овощами, Морковь, Рис Отварной. Ужин: Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Сырник, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, President Сметана 10%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса