DylanRose- Журнал, 07 июл 13

=-O
Gained 2 pounds. Did not exceed my calorie intake to much. Possibly ate something with high sodium and had a larger intake of bread than normal.

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 1,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1433 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 52,96г | Углев: 143,17г.   Завтрак: Soy Milk. Обед: Almonds. Ужин: Kale and Edamame Bistro Salad without Dressing, No Cheese Pizza, Organic Raw Cashews, Oranges, Italian Salad Dressing, Plain Yogurt. Перекус/Другое: Cheesecake. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Пилатес - 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...