ali2181- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя ali2181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

2534 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 90,93г | Углев: 367,08г. Завтрак: Equilibra Protein 35%, Equilibra Energy Bar. Обед: Vital Nature Pane Azzimo Integrale, Arista di Maiale, Melanzane al Funghetto, Piselli (Surgelati). Ужин: Barilla Pasta, Melanzane al Funghetto, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati , Vital Nature Pane Azzimo Integrale. Перекус/Другое: Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Despar Veggie Avena Drink Bio, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Schär Fruit Müsli Gluten Free, Hero Marmellata Light alla Fragola, Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali al Farro, Mulino Bianco Brioche alla Marmellata, Cappuccino con Pochi Grassi. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali2181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali2181- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

ali2181-Изменение Веса