nsukp1004- Журнал, 24 июл 20

Параметры Пользователя nsukp1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2020:

1139 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 71,91г | Углев: 51,76г. Обед: 풀무원 국산콩두부 부침용, 참나물무침, 오이 (껍질제거), 흑토마토, 방울 토마토, 아몬드, 아보카도, 고등어구이. Ужин: 토마토, 굽네치킨 오리지날치킨, 목살구이, 김밥천국 김밥, 삶은 계란, 아보카도, 오이 (껍질제거). Перекус/Другое: 소금, 물. подробнее ...

76 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nsukp1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nsukp1004- Журнал, 24 июл 20

Оставить свой Комментарий

nsukp1004-Изменение Веса