Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viviboc
Журнал
23 июл 20
viviboc- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя viviboc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
menos 2kg 😍
94 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1363 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 61,78г | Углев: 147,45г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Maçã, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Melancia, Banana, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viviboc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю