Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linda.wati
Журнал
23 июл 20
linda.wati- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя linda.wati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tgl 20 juli 2020 57.7
tgl 23 juli 2020 56.6
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
797 ккал
Жир: 27,69г | Белк: 39,26г | Углев: 98,18г.
Завтрак:
Sambal Matah, Kacang Panjang Hijau, Sayap Ayam, Nasi Putih.
Обед:
Tahu, Sambal Matah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Pisang.
Ужин:
Kacang Panjang Hijau, Sambal Matah, Telur Rebus, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Silver Queen Fruit & Nut Milk Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linda.wati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю