rusina67- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя rusina67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

103,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1763 ккал

Жир: 137,47г | Белк: 112,47г | Углев: 17,42г. Завтрак: Говядина Отварная, Яйцо, Свитлогорье Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кокосовое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). Обед: Кабачки Тушеные, Говядина Отварная. Ужин: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Ашан Сыр Российский 50%, Окраина Холодец Куриный. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

rusina67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю