Pantiux- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Pantiux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1395 ккал

Жир: 36,41г | Белк: 58,21г | Углев: 216,13г. Завтрак: Spinach , Cherry Tomatoes, Souper Salad Green Bell Peppers, Calavo Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Brown Rice, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce. Ужин: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Flax Plus Granola Cereal. Перекус/Другое: Sweet Cherries , Bananas . подробнее ...

2182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pantiux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pantiux- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Pantiux-Изменение Веса