Ryan_F- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1763 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 106,94г | Углев: 198,52г. Завтрак: Kraft Velveeta Cheese Slices, Goldhen Grade A Large Eggs. Обед: Vegetable beef soup. Ужин: Sheet Pan Chicken and Brussels. Перекус/Другое: Hy-Vee Cranberry Instant Oatmeal with Flaxseed, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Pink Lady Apples, Coffee, Bananas , Coffee. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса