Nunes.Nutri- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Nunes.Nutri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1049 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 74,93г | Углев: 82,08г. Завтрак: Pão Francês, Camponesa Manteiga com Sal, Café. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nissin Miojo Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Banana Prata. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nunes.Nutri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nunes.Nutri- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Nunes.Nutri-Изменение Веса