Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erica.rabelo
Журнал
23 июл 20
erica.rabelo- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя erica.rabelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1020 ккал
Жир: 46,61г | Белк: 94,29г | Углев: 56,58г.
Завтрак:
Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Herbalife Chá Verde e Chá Preto.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado, Vapza Grão de Bico.
Ужин:
Regina Queijo Coalho Espeto, Batata Doce, Acém Cozido.
Перекус/Другое:
Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno .
подробнее ...
553 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erica.rabelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю