schaapje!- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя schaapje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eergisteren 1500 kcal aan sushi naar binnen geschoven, bovenop mn normale ontbijt, lunch en een cocktail en zak chips. Slechtste dag in tijden maar ik vind het geoorloofd want ik wilde vieren dat ik officieel weer een baantje heb. (Door corona bij mn vorige werkgever weggestuurd) Deze caloriebom zal ik er ook makkelijk weer af kunnen werken met lange horecadiensten waarbij ik heel veel loop, dus wat mij betreft dikke prima

91,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1366 ккал

Жир: 55,27г | Белк: 49,37г | Углев: 166,39г. Завтрак: AH Doosjevol Bramen, AH Zaden en Pitten Mix, AH Basic Havermout, Milbona Volle Melk. Обед: Mandarijn. Ужин: AH Andijvie Fijngesneden, Dulano Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Snack Day Salsa Dip Spicy Cheese, Snack Day Tortilla Chips Nacho Cheese. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Succes met je nieuwe baan 🤗

23 июл 20 написано членом: Rommeltjes

Gefeliciteerd met je nieuwe baan!

23 июл 20 написано членом: keto_danny

Fijn dat je iig een nieuwe baan weer hebt. Dat is zeker het vieren waard. Gefeliciteerd en heel veel plezier daar. Hoop dat je snel leuk contact kunt maken met je nieuwe collega’s

23 июл 20 написано членом: AviaMar

Gefeliciteerd 🥳

23 июл 20 написано членом: annemiek rembil

Gefeliciteerd!

23 июл 20 написано членом: Seppey

Gefeliciteerd!

23 июл 20 написано членом: lonnekevan toledo-henneveld

Gefeliciteerd 😊👌

23 июл 20 написано членом: Bayou71

Gefeliciteerd met je nieuwe baan.

24 июл 20 написано членом: s@ndr@1971

Heel erg bedankt allemaal!

24 июл 20 написано членом: schaapje!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

schaapje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

schaapje!- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

schaapje!-Изменение Веса