ВалерияНес- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1165 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 82,09г | Углев: 148,71г. Завтрак: Груша, Кубанский Молочник Творог 5%, Нектарин, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Арбуз, Помидоры, Огурец, Куриное Филе. Ужин: Брокколи, Яйцо. Перекус/Другое: Магнит Персик, Кубанский Молочник Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса