Lowkeylife- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1602 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 88,22г | Углев: 211,72г. Завтрак: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Giant Food Fresh Salsa, Pinata Apple, Kroger Whole Eggs (Medium). Ужин: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water, American Flatbread Vegan Harvest, Fremont Wild Caught Teriyaki Salmon Burger, Portabella Mushrooms, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kroger Whole Eggs (Medium). Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. подробнее ...

4590 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса