Vansasha- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1528 ккал

Жир: 67,32г | Белк: 56,72г | Углев: 176,50г. Завтрак: Мёд, Кофе, Манная Каша на Молоке. Обед: Шурпа. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 15%, Ремит Вареники с Вишней. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Чернослив, Курага, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса