Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
13 ноя 10
SaintViper- Журнал, 13 ноя 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2010
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2010:
1366 ккал
Жир: 43,67г | Белк: 122,56г | Углев: 124,12г.
Завтрак:
Brown Sugar, Flax Seeds, Old Fashioned Oats, Slivered Almonds.
Обед:
Bananas, Cottage Cheese (Nonfat), Boiled Egg.
Ужин:
Grilled Chicken Ceasar Salad.
Перекус/Другое:
cottage cheese, triscuit, ritz crackers.
подробнее ...
2903 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 36 минуты, Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю