Marina V Osokina- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя Marina V Osokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1583 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 117,45г | Углев: 166,33г. Завтрак: Бахетле Хлеб Фермерский Зерновой, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Красные Вишни, Geneticlab BCAA Pro, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. подробнее ...

335 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina V Osokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina V Osokina- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

Marina V Osokina-Изменение Веса