zixilee- Журнал, 23 июл 20

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1207 ккал

Жир: 43,09г | Белк: 59,63г | Углев: 156,72г. Завтрак: 番茄, 李子, 橙子, 桃子, 全脂牛奶, 無糖豆漿, 麦片. Обед: 炒韭菜, 炒豆芽, 荷兰豆, 香腸, 油菜, 豆腐, 白飯. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса