Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
23 июл 20
Физикс- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1647 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 70,63г | Углев: 232,44г.
Завтрак:
Kotanyi Корица-Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком.
Обед:
Merci Шоколадные Конфеты, Чай, Винегрет, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Ашан Сухарики Ржаные, Огурец (без Кожуры), Гороховый Суп.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Merci Шоколадные Конфеты, Чай с Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Kotanyi Корица-Сахар, Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Абрикосы, Ашан Персик Свежий, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю