nundik1- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

2820 ккал

Жир: 122,59г | Белк: 179,43г | Углев: 235,70г. Завтрак: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Сырники рикотта, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка), Vитамин Мексиканская Смесь, Куриная Печень. Ужин: Плюшки, МЖК Майонез Провансаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Пицца Суши Вок Филадельфия Хит Ролл. подробнее ...

1379 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса