Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Modularsong
Журнал
23 июл 20
Modularsong- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя Modularsong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1555 ккал
Жир: 47,12г | Белк: 123,02г | Углев: 149,33г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яйцо, Сливочное Масло, Метрополь Паштет из Печени, Простоквашино Молоко 1%, Помидоры.
Обед:
Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Болгарский Перец, Рис, Курица с Грибами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Лепешка Арабская Пита.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Modularsong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю