SergeiPanasiuk- Журнал, 23 июл 20

Параметры Пользователя SergeiPanasiuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2020:

1605 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 147,96г | Углев: 116,52г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красная Фасоль, Окей Скумбрия, Авокадо. Обед: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 5%, Metro Chef TUNA CHUNKS In Brine, Лента Лосось, Капуста Белокочанная, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Ужин: Брокколи, Грудка Индейки, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Окей Персик Парагуа Инжирный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SergeiPanasiuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SergeiPanasiuk- Журнал, 23 июл 20

Оставить свой Комментарий

SergeiPanasiuk-Изменение Веса