Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketsweet
Журнал
23 июл 20
ketsweet- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя ketsweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1727 ккал
Жир: 66,11г | Белк: 128,90г | Углев: 162,72г.
Завтрак:
Голубика, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кетус Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Мясное Дело Куриный Фарш, Hungrow Масло Оливковое, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Яйцо, Мистраль Бурый Рис.
Ужин:
Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Камбала.
Перекус/Другое:
Протеин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketsweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю