Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jinny66
Журнал
23 июл 20
jinny66- Журнал, 23 июл 20
Параметры Пользователя jinny66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2020
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2020:
1430 ккал
Жир: 36,82г | Белк: 68,99г | Углев: 206,94г.
Завтрак:
7 Fresh Jumbo Big Pao Vegetarian.
Обед:
오뚜기 간편 닭곰탕, Ezygo Fried Rice with Checken, Sweet Fish Sauce, น้ำปลาหวาน, Korean Dried Anchovies, Carrots, Mango, Peanuts.
Ужин:
Lime, Vegetable Oil, Soy Sauce, Sugar, Beef Broth (Home Recipe), Eagle Brand Sweetened Condensed Milk, Roti, Chinese Beef Shank, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Water Spinach, Rice Noodles (Cooked), Deep-Fried Pork Rinds.
Перекус/Другое:
Lime, Cola Soft Drink, 7 Fresh Jumbo Big Pao Vegetarian.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jinny66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю