Lippy74- Журнал, 06 июл 13

Параметры Пользователя Lippy74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2013

62,6 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2013:

1765 ккал

Жир: 59,54г | Белк: 64,87г | Углев: 252,17г. Завтрак: Advantage Milk Chocolate Delight Shake, nonfat blended yogurt. Обед: Cantaloupe Melons, Strawberries, Sandwich Thins 100% Whole Grain, Low Sugar Strawberry Preserves, Jif Peanut Butter whips, sugar free chocolate vanilla swirl pudding. Ужин: 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Cheesy Bread. Перекус/Другое: Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Ritz Wole Wheat Crackers, Gala Apples, Mints. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lippy74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lippy74- Журнал, 06 июл 13

Оставить свой Комментарий

Lippy74-Изменение Веса